Скачать все рекомендации

Индивидуальная консультация Автора книги

Приятные вредные привычки

Здоровье, где ты?

Болезни от хорошей жизни

Люксовые технологии заботы о здоровье. Личный опыт

Электронная книга
"Здоровье 5 звезд"

Автор книги - известный специалист по натуротерапии Владимир Соколинский. Автор всего девяти книг, многие из которых переизданы.
Более 15 лет практического опыта.
Ежедневно консультирует, подбирает уникальные индивидуальные программы оздоровления.
Постоянные посетители его Центра - известные артисты, политики, чиновники, бизнесмены, жители Петербурга и разных городов России, ближнего и дальнего зарубежья.

"Очень удобная практическая книга.
Написана иронично, но "по делу"
Замечание неизвестного читателя.

Монтекатини терме. Личный опыт минеральная вода

Пить минеральную воду нужно в Монтекатини терме. Этот курорт, известный с римских времен находится в Тоскане неподалеку от Пизы и Флоренции. О красотах города, его истории можно прочесть в интернете, а вот инструкции по правильному применению до поездки найти не смогли. Восполняем этот пробел информации по использованию термальных источников в Монтекатини терме в 2012 году.

Едете в Монтекатини Терме в первый раз сами или через турфирму? В центре Соколинского "Рецепты здоровья" воспользуйтесь консультацией как получить максимум от уникальной минеральной воды. С нами консультируются туристы из Петербурга, из других городов и даже стран.

Едете в Монтекатини Терме с нами с 29 апреля по 10 мая 2012 года? Мы уже начали бронировать процедуры. Поторопитесь. Абсолютный эксклюзив! Группа уже почти сформирована. Успеть забронировать курс: +7 (812) 373-9545, skype: receptspb, электронная почта: montecatiniterme@receptspb.ru

Подробнее о поездке

Монтекатини Терме минеральная вода - видео:

Где пить минеральную воду в Монтекатини терме?

Информационный пункт по всем процедурам и питью минеральной воды расположен в центре Монтекатини на улице Верди в термах Эсельсиор. Там же расположены и косметологи (в т.ч. делают грязевые маски и процедуры на лицо). В термах Эльсиор почти каждый день проходят небольшие концерты кстати неплохого уровня. Работают они как и все в Монтекатини с 9.00 до 13.00 и потом с 16.30 до 19.00. Узнать Эсельсиор просто: старинные термы соединены с современным зданием. Для этого города это редкость - не промахнетесь. Обязательно возьмите на рецепшен буклет со схемой расположения терм. В Эсельсиоре - врач без которого вам не сделают например горячие грязевые обертывания для суставов и с которым лучше советоваться перед питьем минеральной воды (говорит по английски, берет 50евро). Узнать заранее обо всех процедурах в Монтекатини Терме и даже забронировать лечебные грязи Монтекатини Терме можно и в Петербурге. Консультация перед поездкой в Монтекатини Терме - супер-удобно.

После того, как вы купите абонемент в "водопойню" (115 евро) на 10 дней, то поворачивайте налево по улице Верди и дойдя до рынка поворачивайте еще раз налево - в парк. Так можно пройти в сами термы, где пьют минеральную воду - термы Тетуччо. Это величественное здание похоже скорее на театр под открытым небом, чем на место где люди пьют минеральную воду и очищают потом кишечник. Спросите не работает ли сегодня Сандра. Она милая итальянка, но прекрасно говорит по-русски. Это знакомство поможет снять максимум вопросов. На английский (даже если вы говорите как английский лорд) не особо надейтесь - значительное число итальянцев по-английски не говорит. Теоретически абонемент на питье воды можно купить и в самих термах Tettuccio.

Еще  одна из важных точек на карте Монтекатини Терме это термы Redi (самые современные и "далеко" расположенные)

термы Redi - грязевые обертывания, ванны с минеральной водой и т.п. Обратите внимание, что грязь умеренной температуры применяют в косметических целях, горячую только после консультации врача - для суставов и позвоночника. В 2010 году там открылся бассейн с теплой минеральной водой (Леопольдина+Ринфреска)

термы Redi - единственный термальный бассейн в Монтекатини терме. Он маленький по размеру, но зато заполнен самой сильной местной минеральной водой Леопольдина, температура которой около 32 градусов. График работы бассейна довольно сложный, поэтому если хотите плавать в термальной воде, то лучше уточнять расписание перед покупкой абонемента. Разовый билет 12 евро (при покупке более 6 посещений скидка). Время плавания в термальном бассейне теперь ограничено, но 1 час это вполне достаточно. С точки зрения оздоровления плавание в минеральной воде очень полезно. С мая 2010 года  бассейн с минеральной водой будет работать пока только в термы Redi.

Есть еще и Монсумано Терме рядом с Монтекатини Терме. Туда мы ездили и на велосипеде, но это для подготовленных людей. На машине ехать не более 10 минут, но такси обойдется в 30-40 евро. Поэтому с группой мы организуем трансфер из Монтекатини Терме. В Монсумано бассейн с минералкой расположен на улице и он большой, к тому же есть грот, где серьезная сауна обеспечивается вулканическим теплом.

Как правильно пить минеральную воду в Монтекатини терме

Большинство людей приезжает в Монтекатини терме именно ради очищения организма с помощью минеральной воды.

Вода в Монтекатини очень сильная поэтому принимается один раз в день. Общее правило - пьем натощак, медленно. Врач назначит сколько, какой воды и какой температуры (подогретая, теплая, натуральная). После окончания питья (до 6 стаканов) не уходите никуда пока не сходите в туалет. Минут через 20 начнутся позывы и искать туалет в городе будет некогда. Потом все успокаивается. В самих термах Тетуччо туалет похож на офис с десятками специально оборудованных кабинетов. Элита России и Украины довольно высокого уровня во время светского разговора не смущаясь спешно покидает собеседников, чтобы очистить организм.

Самая активная минеральная вода Леопольдина - активно очищает кишечник. При раздраженном кишечнике, язвенном колите с большой осторожностью.

После нее пьется стакан или два Реджина - очищает печень. После нее стакан или два Тетуччо - очищает желчевыводящие пути, разжижает желчь.

Это утренняя норма. Работают термы Тетуччо с 7.30 до 12.00 и потом с 16.00 до 19.00. Вечером пьется Ринфреско - минеральная вода для очищения почек. Она не сильная. Мочегонный эффект от двух стаканов маленький.

После окончания курса приема минеральной воды в Монтекатини терме обязательно нужно принимать качественные натуральные витамины и хороший комплекс молочнокислых бактерий. Это важно, поскольку активное хождение в туалет вымывает из кишечника все.

 Если есть задача похудеть, то после минеральной воды, по-возвращении, попейте Девятка.Активные волокна.

После курса приема минеральной воды в течение года можно поддерживать нормальный состав микроэлементов в крови с помощью приема витаминов и микроэлементов (например Алка-майн).

Можно очень много рассказать о том, как правильно лечиться в Монтекатини терме. Это очень достойное место для отдыха и оздоровления. Если в течение года заботиться о здоровье натуральными препаратами, а потом еще 10 дней в отпуске пить минеральную воду, плавать в минеральной воде, гулять по тосканским холмам, купить в 1,5 раза дешевле чем в Москве одежду, поесть настоящую пиццу в семейных ресторанах, то и настроение будет отличное и сил прибавится.

Внимание! Расписание работы терм регулярно меняется. Поэтому когда Вы обращаетесь за личной консультацией, то получаете подробнейшее описание курорта с актуальной информацией и рекомендациями вплоть до написанных по-итальянски текстов для посещения врача, покупки абонемента в кассе терм и уже забронированные заранее процедуры, чтобы сократить до минимума общение на иностранном языке с рецепшн. Также Вам предоставят прямой контакт с хозяином идеальной гостиницы, телефоны отличного гида и переводчика. Это высокий уровень подготовки поездки.

 Посоветоваться с автором поездки. Запись на индивидуальную консультацию к Владимиру Евгеньевичу Соколинскому известному нутрициологу, специалисту по очищению организма натуральными средствами, автору 10 книг, дипломированному курортологу.